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Le programme diététique de La Cuisine de Véro
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En complément de ses box équilibrées et gourmandes, La Cuisine de Véro propose chaque semaine un menu diététique en ligne avec des recettes simplissimes.

La Cuisine de Véro a créé son blog pour délivrer à ses client·e·s des conseils pour mieux se nourrir. L'inscription est gratuite sur https://blog.leregimedevero.com/programme-dietetique/.

L'équipe de la Cuisine de Véro s'est donné pour mission de faire retrouver à ses client·e·s le goût de cuisiner des choses simples et bonnes pour la santé, de les faire se sentir mieux, de les aider à perdre leurs petits kilos en trop. Chaque semaine, elle poste un menu diététique original pour six jours avec des recettes simplifiées. Le programme de 1000 à 1100 calories permet d'être rassasié·e et de s’autoriser des écarts car un régime n'est pas une punition ! Pour Véro, "on peut manger de tout à condition de le faire dans les bonnes proportions".

Véro fait appel à un micro-nutritionniste, auteur d’ouvrages sur la santé par l’alimentation, pour composer des menus qui, au delà de la perte de poids, aident à réduire les problèmes liés au surpoids (par exemple le cholestérol, l’hypertension, l’hyperglycémie, etc.).

Enfin, La Cuisine de Véro enrichit chaque semaine son catalogue de recettes sans sucre ajouté, faibles en sel et pleines de bons ingrédients : https://blog.lacuisinedevero.com/recettes-dietetiques/

Une mine d'idées de recettes légères et une façon ludique d'apprendre à mieux gérer ses calories pour une perte de poids durable et saine.

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